我从小到大，都不怎么大便
2017-05-11 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我从小到大，都不怎么大便，一般都是5天一次的，到了大学，我发现我周围人，都是一天一便的，我感觉到，很害怕，我是不是得病了。但是我的皮肤很好，从来不起痘，这是病吗
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满意答案
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- 聂里红 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，正常人应该是每天一到两次大便或两天一次大便，超过三天就是便秘了。
指导意见：
建议养成良好的生活习惯，多吃粗纤维食物，饮食不要过于精细，多喝温水，少吃辛辣刺激性食物，多运动，每天可以按顺时针方向按摩腹部一到两次
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2022-11-04 15:39
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