大夫，请问我月经提前来了

病情分析：
你好月经提前一周内是正常的。月经提前与劳累、生活不规律等有关

指导意见：
建议你多休息，注意腹部的保暖，多喝小米粥红糖水，注意下体卫生，勤换卫生巾

病情分析：
您好，月经前过度运动会出现痛经月经时间延长或是推迟等情况出现的

指导意见：
您好，可以选择服用一些热水等，可以服用益母草颗粒等活血化瘀的，避免吃辛辣生冷食物的

病情分析：
你好，根据你描述的情况，过于剧烈的运动是很有可能会引起月经提前的。

指导意见：
建议你以后在月经来之前，或者是月经期间都不要做剧烈运动，人的身体承受能力有限，注意安全。

病情分析：
你好，月经前期剧烈运动的话肯定是有影响的，因为这个期间子宫是处在收缩期的。过度运动都会带来些影响，

指导意见：
建议你这几天最好是好好休息，而饮食上也以营养清淡为主，辛辣刺激的食物都要忌口，