腰酸疼，腿部肌肉酸痛抽筋

病情分析：
你好，根据你提供的资料分析，这种状况可能有腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等。

指导意见：
最好去医院骨科检查确定一下，要注意休息，可以热敷针灸理疗。口服活血止痛药物。祝你早日康复。

病情分析：
你好，你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现。

指导意见：
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片。疼得厉害可以服用镇痛药。