2017-05-11 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:做爱频繁,导致腰疼,腰的后部两遍都酸痛,有时候直接弯不了腰,躺不下去
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病情分析: 您好,这种情况建议近期休息为主,避免久坐、弯腰劳累、受凉、姿势不良等诱因,节制性生活,局部热敷,方便的话,可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度。饮食上忌辛辣刺激油腻食物,适度多吃些山药、羊肉、动物肾脏等补肾益气食物。规律作息,避免熬夜。
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