我是阴虚和阳虚的症状都有

病情分析：
你好，身体阴阳两虚，身体表现为乏力，出汗，身体容易疲劳，怕冷，头晕，头疼，失眠，心慌等症状。

指导意见：
你好，可以配合肉桂，附子，当归，白芍，生地，五味子，丹皮，杜仲，仙毛，仙灵脾，知母，茯苓，等中药调节身体阴阳亏虚，中药调节对阴阳有很好的效果。

病情分析：
根据你所描述的症状，建议你到正规医院接受相关检查，可以中药调理

指导意见：
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，避免劳累，根据只身体制锻炼！保证充足睡眠