晚上睡着老磨牙，已经好多年了

病情分析：
成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.：睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.

指导意见：
注意尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.可以服用安神宝调理睡眠的症状。

病情分析：
你好，以你所说的情况有可能是由于缺钙，或者是有虫引起的症状

指导意见：
建议你可以补点钙，同时吃点祛虫药，如果没有效果最好是到医院做一个微量元素检查，祝健康