2017-05-11 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:16岁身高一米七体重63kg,想请问,练肌肉对长高有影响吗
满意答案
病情分析:
锻炼身体的话,有助于生长发育,有助于增高,你可以进行锻炼的。
指导意见:
这种情况的话没有什么不好的,对你没有什么影响的,你可以进行运动锻炼,锻炼肌肉。
不会对身体骨骼的生长造成负担吗
这种情况的话对身体骨骼没有什么负担的。
其他答案 (1)
病情分析:
你所说的情况考虑不要进行负重锻炼,营养补充好的话,没有什么问题
指导意见:
上述情况考虑没事,正常生活即可,日常注意补充钙质及蛋白质,多进行弹跳运动