最近我一直喘不过气来

病情分析：
什么时间会出现气短症状？还有什么其他伴随症状吗？平时休息的怎么样？

指导意见：
建议您观察看看。如果还是不缓解，建议去医院就诊。做下相关检查。明确诊断对症治疗。和跑步没有直接的关系。观察看看吧。

病情分析：
您好,根据描述,可考虑是上呼吸道感染,你可口服阿莫西林,牛黄上清片,快克等药物

指导意见：
要注意休息,多喝水,不喝酒,不吃辣椒等刺激性食物,饮食进清淡易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐