头痛，失眠。睡不好，经常被吵醒

病情分析：
出现头痛是睡眠不足的表现。睡眠不好，主要跟平常生活工作压力有关系。

指导意见：
平常要积极参加室外运动，保持心情愉快，养成早睡早起的良好习惯。可以使用谷维素，维生素b一辅助睡眠治疗。

病情分析：
你好，现在随着工作压力大或学习紧张，很多年轻人出现失眠情况。

指导意见：
建议养成良好的睡眠习惯，按时休息，不要熬夜，可以口服枣仁安神胶囊，适量有氧运动。