2017-05-11 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:女,身高158,体重53kg,体脂率是多少
满意答案
病情分析:
你好,这是不可以算出来的,你用那种体脂仪就可以测出来哦了的
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
其他答案 (3)
病情分析:
你好,女性身高158体重53公斤,体脂率约在21%,属于正常范围之内。
指导意见:
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)合理营养,坚持锻炼,祝你健康生活!
病情分析:
体脂率需要腰围和体重数据进行计算的,你提供的身高和体重数据,只能计算体重指数。
指导意见:
你的体重指数=53kg(体重)/1.58m的平方=21.23。正常体重指数为18-24,你的体重指数是很正常的,建议继续保持。
指导意见:
你好,女性身高158体重53公斤,体脂率约在21%,属于正常范围之内。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)合理营养,坚持锻炼,祝你健康生活!