2017-05-11 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:个子不高。二十了骨骼有没有完全密合?能在长吗?
满意答案
病情分析:
你好,根据你说的骨骼没有完全闭合,那就还有长高的空间
指导意见:
建议平时要注意充足的睡眠,不要熬夜;牛奶,那是为了补钙,还可以改善睡眠;选择蛋白质高的肉类。营养均衡要均衡,不能挑食;适当晒太阳,参加体育运动如跳跃的运动。祝你好运!
其他答案 (2)
病情分析:
您好,如果您在医院,检查了骨骺线还没有完全闭合,证明还可以长高的。
指导意见:
建议您每天首先保证充足全面的营养,特别是钙,建议每天多喝纯牛奶,多晒太阳。每天做利于长高运动如:篮球,羽毛球等等,保证充足睡眠,建议晚10点入睡,早6点后起床。
病情分析:
您好!一个人的身高70%由遗传因素决定,后天营养、运动、睡眠等对增高起到了很重要的作用。
指导意见:
你这种情况建议到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,如果已经闭合是无法再长了!祝你健康!