医生我韧带拉伤有几年了

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是韧带拉伤，治疗上，建议休息，避免剧烈运动。口服活血止痛药物。口服独一味胶囊，局部热敷，热毛巾热敷，也可以外敷膏药外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说。

病情分析：
您好，韧带拉伤的话，一般恢复会相对比较慢，最好是配合治疗，会恢复快一点。

指导意见：
建议平时可以到中医院做一下针灸治疗。或者买点艾叶，晚上泡脚可以活血通络止痛。平时要避免剧烈运动，注意多休息。

病情分析：
你好，上述情况应该是由于软组织损伤引起的，严重的还有可能会引起疼痛肿胀。

指导意见：
最好是带他去医院进行检查，平时应该注意清洁卫生，使用一些活血的药物，艾叶灸热敷，缓解症状。

病情分析：
你好！不知道你是何处韧带拉伤，一般情况休息一段时间会好的……也有部分会留下损伤处疼痛的……

指导意见：
建议你尽量不要剧烈运动，选择比较柔和的运动方式……平时注意些，可以经常自我按摩局部烤烤电等……祝你早日康复