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后腿韧带拉伤十字韧带拉伤

2019-10-09 2人回答

健康咨询描述：我再训练的时候后腿拉伤教练说是后十字韧带拉伤

满意答案

病情分析：
目前这个情况来说，还是存在一定的损伤性的问题，才会影响到这方面的一些情况，然后再根据一些物理治疗的方式来帮助解决这种状况，一般就可以达到治疗改善的这种作用。

投诉 2019-10-09 20:44

其他答案 (1)

病情分析：
你好，如果是十字韧带拉伤后需要卧床休息，可以进行局部的冷敷以缓解肿胀和疼痛。可以用一些活血止痛的药物，饮食上注意清淡些，不要随意走动，保持平稳的心态。

指导意见：
要注意平时多休息，不要太急于运动，同时多补充点有营养的食物，多补充点有利于消化吸收的食物，保证营养均衡。

投诉 2019-10-09 19:29

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