我胳膊到手特别怕冷，尤其晚上睡觉更怕冷

病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合考虑存在阳虚体质的症状造成的

指导意见：
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意身体的保暖，

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据您所描述的情况，考虑是末梢循环功能差。以及颈椎病。

指导意见：
建议检查一下颈部的核磁共振看一看，以除外颈椎病，以便积极的对症治疗。注意多休息保暖。

病情分析：
你的情况属于阳虚阴盛气血亏虚引起的体内寒气重导致的胳膊到手特别怕冷，尤其晚上睡觉更怕冷

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元足三里和太溪穴，多吃羊肉和黑色的食物

病情分析：
你好，你说的这种情况，有可能是肾阳偏衰引起的，可以通过食疗的方法来改善，多吃温补肾阳的食物，比如羊肉，羊肾，泥鳅，鹌鹑蛋，虾，麻雀肉，韭菜，核桃等，也可以看一下中医，确诊病因后，使用中药或者中成药来调理。