臀部两侧酸胀，用力过度

病情分析：
您好根据您提供病情综合分析考虑是椎间盘病变引起来的这些症状和过度劳累有关系的

指导意见：
建议您注意休息，卧硬板穿，吃点布洛芬缓释胶囊，局部贴膏药，局部按摩，针灸推拿看看

病情分析：
你好根据你所说的情这有可能是腰间盘突出，或者而是。肌肉劳损所引起的。

指导意见：
也可能是坐骨神经痛建议到医院的骨科，做个相关的检查。平常要注意休息，不要过度劳累。