运动的时候扭到脚，朝内扭到的

病情分析：
你好！你这种情况首先去拍片看看有没有骨折或韧带拉伤！如果没有问题再用云南白药气雾剂喷，口服三七伤药片！

指导意见：
首先去拍片看看具体情况，根据情况治疗！暂时不要用力，把脚抬高！祝你早日康复！！

病情分析：
你好，根据以上提供的情况，考虑你属于踝关节软组织损伤。

指导意见：
建议你去公立正规医院骨科检查诊治，做踝关节DR除外骨折，热敷后外涂红花油，口服消炎痛，芬必得治疗。