扭伤已经一个星期了，现在走路不痛了

病情分析：
肿是因为伤还没有完全恢复，紫色是因为局部组织缺氧引起的，一般韧带恢复需要3周左右

指导意见：
建议继续休息，可以拿热水泡脚，一般不会有什么大问题，肿的比较严重的话，可以把脚垫高

病情分析：
扭伤导致肿痛，瘀血一个星期，现在浮肿，需要根据临床考虑是否软组织扭伤表现还是存在骨质异常

指导意见：
当然如果是局部压痛，纵向叩击痛阳性，还是需要排除骨质异常，还是需要考虑x光检查，明确是否骨质异常，才能考虑软组织问题，才热敷，外敷中药，内服跌打丸等措施帮助恢复

病情分析：
考虑扭伤引起的软组织受损，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累之后症状加重。

指导意见：
建议避免剧烈运动和反复按压，热敷缓解，少吃辛辣刺激性食物，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。