有一颗牙齿酸软，吃一些咸的东西显得有点疼痛

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。你这是炎症感染引起的牙龈炎。

指导意见：
建议最好去当地医院的牙科查看在医生指导下服用药物。要早晚刷牙饭后漱口，保持个人卫生，饮食要清淡，不能吃生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
这种情况有可能是牙神经过敏导致的，也有可能是牙齿有蛀牙导致的，就医检查一下。

指导意见：
就医口腔科检查一下牙齿是否正常，确诊以后药物治疗，目前蛀牙或者牙神经疼痛的可能性较大。