我的脚，踝骨疼，今天摔了一下

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有脚踝骨扭伤的情况。

指导意见：
我给你的建议是到正规医院骨伤科接受医生的诊治，接受x线检查，排除骨折后建议脚踝部局部涂抹消炎止痛膏，可以先做做冰敷治疗。

病情分析：
你好，根据你的叙述，建议卧床休息几天，先不要活动了

指导意见：
那一口夫跌打丸沈阳红药万通筋骨片外用云南白药酊，24小时内冰敷，过了24小时后热敷。