左下腹拧劲儿疼，大便不爽

病情分析：
你的情况在吃烤肉以后，出现腹部疼痛呕吐的症状，应考虑由于饮食不当引起的急性胃炎而出现的症状。

指导意见：
应到专业消化内科就诊并在医生指导下用药治疗，近期饮食应以清淡易消化饮食为主，避免寒凉辛辣刺激性食物

病情分析：
根据你腹部出现疼痛的症状，考虑是寒凝气滞血瘀引起的，及时检查治疗

指导意见：
当身体腹部出现异常疼痛症状，建议到医院通过B超血液化验等检查，针对病因进行治疗。