本人原来月经一直很准时

病情分析：
其实你的月经紊乱就是压力太大，情绪不好导致的结果，

指导意见：
所以最主要的是调整自己的心态，心态调整好了月经就会逐渐正常的，药物的话可以吃“逍遥散”

病情分析：
精神压力大，休息不好等都有可能会导致内分泌失调，引起月经的紊乱。

指导意见：
您这种情况可能是有气血虚，可以口服人参归脾丸调理看看，或者用加味逍遥丸

病情分析：
你好，根据你的描述，平时月经都很准时，上个月突然月经推迟，而且量小，可能是有点月经不调，应该和平时压力大，睡眠不好等有关系，要保持心情舒畅，多吃些蔬菜水果牛奶和豆制品，观察一下，下个月正常就不用担心。