男身高185体重220想瘦到175
2017-05-12 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：男身高185体重220想瘦到175
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，从220瘦到175，这个也是一个不小的数字，需要自己能严格约束自己，一方面以控制自己的饮食，另一方面加强运动一定可以减掉这么多体重的，主要要嗯多锻炼可以有通过慢跑快走游泳等一些有氧运动每天坚持，会瘦下来的。
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2023-02-13 10:52
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