2017-05-13 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:打算要孩子,提前需要做哪些准备工作?怎么才可以怀一个健康的宝宝
想得到的帮助:求帮助
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病情分析:
你好,备孕期间应该在饮食和日常生活习惯的都应该重时,饮食上要加强营养多吃高蛋白食物,改变不合理的生活习惯。
指导意见:
建议平时多吃蔬菜水果,多吃瘦肉鱼肉,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿可以为备孕和孕期提供多种营养物质。还要注意提前戒烟戒酒至少三个月的时间。
其他答案 (3)
病情分析:
不能吃垃圾食品,保持心情愉快,不能熬夜,饮食要规律。
指导意见:
还应该进行产前系列检查。如果有妇科炎症,先治疗好炎症,丈夫要戒烟酒。祝你健康
病情分析:
你好,备孕需要夫妻双方都进行准备,如戒烟戒酒,生活规律,适度的体育运动,合理膳食等
指导意见:
建议参照上述建议,保持愉快的心态,合理安排性生活,您一定可以有一个健康可爱的宝宝
病情分析:
亲,你好,看了你的描述,准备要孩子了,那夫妻双方就都应该开始做准备了。
指导意见:
夫妻双方从备孕前三个月开始忌烟酒,不服药,饮食宜新鲜绿色,营养丰富,尽量少吃油炸,腌制,烧烤类食物,不喝含酒精的饮料,少吃含防腐剂的食物。远离手机电脑,微波炉,电磁炉等有辐射的东西,家里不要养宠物,规律生活,适量运动,保持愉快的心情,以身体的最佳状态迎接宝宝的到来。女性从备孕前三个月开始服用叶酸。