我的左肩膀脱臼现在已有70天了

病情分析：
看了你的叙述，左肩膀脱臼七十天，基本长好了，我建议每天用温水热敷局部，坚持抬高锻炼。

指导意见：
每天热敷抬高锻炼，只要坚持锻炼才能恢复，就是疼痛也要坚持抬高练习慢慢就能恢复

病情分析：
你好，你是左肩关节脱位了70天了，现在有后遗症，抬不起来了，这是需要功能锻炼的，你是没有锻炼好，还的一种可能是肱骨头无菌性坏死。

指导意见：
建议你到医院先检查一下肩关节有无肱骨头无菌性坏死，没有的情况下，做肩关节的功能锻炼，这是主要的，时间长了，有可能形成骨化性肌炎，影响你以后的肩关节的活动功能。一般的肩关节的外伤好引起肩关节周围炎的。

病情分析：
你好，根据你的情况。一般考虑发现锁关节脱臼，多是由于肩锁关节肌肉松弛。

指导意见：
应及时就诊治疗，以免形成习惯性脱臼。应及时咨询医生，是否手术治疗。适当进行肩关节外展，进行肩关节耸肩。必要时去医院进行康复。