我这三个月都推后一天

病情分析：
你好，很高兴为你解答，如果平常月经周期规律的话，排卵日就是下次月经来之前14天，

指导意见：
月经提前或者推后一个星期都算是正常，上次4月30号来的月经，这连续三个月，每次来月经都推后一天，如果你的月经周期是30天的话，那你的排卵日就是5月16号，排卵日的前五天和后四天共十天时间，为排卵日期。

病情分析：
根据你的描述，平时月经规律，你的排卵期是11号到21号之间，此时同房最容易怀孕的。

指导意见：
建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，不要熬夜，少吃寒凉生冷性食物，月经推迟，排卵期也会推迟的。