医生!本人20岁SY有56年了

指导意见：
目前出现出现戒除手淫，出现梦遗及勃起都是正常的，说明禁欲是有效果的，需要戒除手淫，控制性生活的频次，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，多休息，其次是可以多吃补肾壮阳的食物改善，如枸杞，山药，韭菜等。

病情分析：
根据你的起夜，夜梦多，舌黄淡红，口干，这一系列症状，可以确定患有西医的前列腺炎，中医考虑肾阴肾阳双亏，舌红口干属于津液亏虚，夜晚梦多属于阳不能入阴

指导意见：
建议首先坚持戒掉手淫，避免接触黄色书刊电子影音，多参加集体活动，多看书，做体育运动，尽量减少独处时间，可以长期服用中药知柏地黄丸加左归丸治疗，避免熬夜，此病为慢性病，要有信心，祝您健康

病情分析：
除了吃药以外，饮食上面还得注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，不要久坐

指导意见：
要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感。