经常尿频，心情抑郁，睡眠不好

病情分析：
你好，根据您描述的情况，考虑是出现出现更年期综合征肾虚引起的。

指导意见：
建议您平时保持心情愉快，可以适当服用补益肝肾的药物调理一段时间，应该可以缓解。

病情分析：

你好，你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状，表现为烦躁焦虑、乏力多梦、胃肠功能紊乱而呕吐腹泻，以及浑身不适、腰酸腿软等等表现，食不甘味，夜不能眠。
指导意见：
建议把枕头换成有助睡眠的体魄金睡眠枕，它含有多种中药成份，可以安神，镇静，帮助睡眠，提高睡眠质量。要平缓心态，要正确选择的只有快乐、向上的积极态度，才能应变自如，同时要注意多运动。