一年前乳头变大，但不痛不痒

病情分析：
这种情况要检查一下激素是否正常，是不是体内雌激素过多，平时要检查一下局部是否有异常包块。

指导意见：
目前的情况检查一下是否有乳腺增生的情况，确诊以后才能治疗，先到乳腺科检查一下。

病情分析：
根据你的描述。一年前乳头变大，但是不痛不痒，有一块发硬，我建议你最好去医院做个乳腺彩超检查，根据检查的结果对症治疗。

指导意见：
像这种情况就不可以热敷。一定要根据彩超的检查结果对症治疗。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。