身体不好，鼻子不通气

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是自身免疫力下降引起的。

指导意见：
建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，避免熬夜，坚持每天运动，增强自身免疫力，可以口服善存片，补充微量元素，慢慢改善，祝您健康。

病情分析：
鼻塞分持续性（多见于先天性后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲、中鼻甲过度气化等），间歇性或交替性（鼻黏膜炎症或者血管神经性反应如鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎），单侧鼻塞进行性加重多见于鼻息肉、鼻腔肿瘤、鼻咽部肿瘤等。

指导意见：
建议及时就诊当地耳鼻喉科，完善鼻内镜或者电子喉镜检查，看看鼻腔内粘膜排除鼻息肉、肿瘤可能。单纯炎性疾病，药物对症处理即可。