D大便次数少\&#039

病情分析：
您好，根据您的症状考虑是消化不良引起的胃胀气，可以口服吗丁啉片，它是胃动力药，促进胃肠蠕动的

指导意见：
建议您去医院做胃镜，确定病因对症用药，平时饮食以清淡为主，不要吃生冷，油腻，辛辣的刺激食物，吃新鲜蔬菜和水果，尤其是香蕉，它是润肠通便的

病情分析：
你可以做做腹部的按摩，就是双手叠加放在腹部，以肚脐为中心，先顺时针后逆时针的去转动按摩

指导意见：
或者可以吃一些益生元调理一下肠胃，改善肠道的菌群，促进有益菌的繁殖，促进肠道的健康