今天不知怎么的，吃了三碗蛋炒饭（隔夜米饭炒的）之后

病情分析：
现在的这个季节都是天气比较热，如果是隔夜饭的话，没有放在冰箱里面，容易导致细菌感染。

指导意见：
你这个情况就是要注意饮食卫生，如果你有偶尔吐，等等情况，那么可以吃一点消炎药，或者是，这个黄连素片都是可以的。

病情分析：
根据你描述的情况来看，是饮食不当导致的胃部消化不良引起的胃胀。

指导意见：
建议一次一定不能吃得过饱,如果饭馊了的话，就要防止食物中毒。建议可以考虑使用午时茶和健胃消食片来进行调节。