全是身没力气早上出冷汗蹲下头疼

病情分析：
你的情况考虑是受凉，疲劳等因素导致机体免疫能力下降引起病毒感染的症状

指导意见：
建议饮食注意清淡避免辛辣刺激性食物，多喝开水，同时服用比如康泰克，清开灵等药物

病情分析：
你的情况应该检查一下，一般看是不是有体虚自汗，也考虑是不是有电解质缺乏。

指导意见：
一般还是应该检查一下是不是有发热或是感冒造成的，也考虑适当休息观察，严重进一步检查。