我想知道800中考跑步中

病情分析：
您好，在跑步过程中，不建议喝太多水的。跑完了也不要马上喝水，过十多分钟后慢慢少喝一点。

指导意见：
您好，在跑步过程中，不建议喝太多水的。跑完了也不要马上喝水，过十多分钟后慢慢少喝一点。喝葡萄糖水比红牛好。建议平时多加强锻炼。

病情分析：
您好，您告知的情况中考跑步是很消耗体力的，应该喝葡萄糖水为宜。

指导意见：
建议在考试前一天不要吃辛辣的、生冷等食物，不要熬夜，可以在跑步前喝葡萄糖水补充能量，不要喝红牛，以免发生肠胃不适。

病情分析：
你好。您参加跑步考试。喝这种所谓的功能饮料，对你的成绩影响不大的。

指导意见：
并不能起到多大的帮助作用，最主要的还是应该提前做好充分的准备，进行练习。锻炼技巧以及爆发力，耐力。