备孕2个月了，上个月月经推迟2周

病情分析：
你好，月经是否正常和环境改变，饮食情况，精神状况都相关

指导意见：
你说的肉条样的血条子考虑是经血夹带了脱落的子宫内膜，是正常现象，不用太担心。心情要放轻松，注意保暖

病情分析：
你好，备孕期月经退后说明你太紧张了，血条说明宫寒导致的。

指导意见：
我建议:你要放平心态，保持愉悦的心情，不要太紧张，那样你月经就会失调的，宫寒喝红糖水，不要凉着肚子，不要光脚站地，最好不要使用空调。