熬夜掉发掉的厉害怎么办

病情分析：
你好，看了你的描述，熬夜掉头发是正常的，熬夜当然不好啊，不但会掉发，还会有黑眼圈，

指导意见：
皮肤暗淡无光，记住别熬夜了，另外增加营养，多吃芝麻，颜色发黑的豆类，应该能缓解，不能的话就要治疗脱发。

病情分析：
你好，不能熬夜的啊，可以补充一些B族维生素、蛋白粉之类的东西

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

病情分析：
晚上十点休息。一定不要熬夜是有帮助。同时辛辣海鲜刺激食物油腻食物都不要吃的。

指导意见：
然后买现成的熟的黑芝麻每天吃三次，一次吃一把。多吃就行。炒菜也可以放。然后是头发油腻就用二硫化硒洗剂洗头。记得忌口。多喝水。