我总是很纠结，又想做这件事又想做那件事

病情分析：
你这是青少年常见的心理冲突，练习题烦，想放松。放松又牵挂习题。

指导意见：
选择一件事情来做，固定时间。有规律的做题和逛街。胸中只有一件事，就能享受生活。

病情分析：
你好有时候就需要放松比如陪陪妈妈，没什么而且自己怎样想，怎样去做不要说没时间。

指导意见：
抽时间挤时间总会有时间，所以不需要纠结而且不要懊恼，妈妈不会怪你，就如今天母亲节，好好陪陪她。