我已经一年戴眼镜了，我想度数下降

病情分析：
你的度数有多大，经常用眼过度，视疲劳，是不是？如果你是真性近视的话，度数降低的可能性不大。

指导意见：
你目前的情况可以通过，个人保健，做眼保健操，不要长时间用眼过度。你做好保养，度数加深的不是很快。

病情分析：
近视带眼镜，一般会有效的控制眼睛的度数增长的。还需要注意姿势

指导意见：
您需要一直带着眼睛，然后保持正确的姿势就可以的，一直带着，眼睛的度数就会下降的