2017-05-14 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我都15岁了,可才148,这有点太矮了,问一下,怎么才能长高呢?
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,15岁了,可才148,长高这个需要看你个人的体质了
指导意见:
根据你描述的情况,可以平常多吃些含钙高的食物,早晚保证一包高钙的牛奶,做拉伸韧带的运动
其他答案 (1)
病情分析:
影响身高的因素有很多,比如遗传因素营养因素运动因素。
指导意见:
建议平时适当的运动\'多吃点高蛋白食物,补钙一下,也可以去查一下生长激素