首页医生我的

我都14岁了，都长不高才150左右

2017-05-14 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我都14岁了，都长不高才150左右，我真担心我是不是长不高了，

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况处于青春期，一般到了18岁左右才停止发育，你还有四年的时间锻炼，增强体质，补充维生素，增强营养都有所改变的。

指导意见：
建议定期检查和治疗，青春期不宜久坐，多喝点热水通便，不要暴饮暴食，也不要吃冷饮刺激食物，多出去参加户外运动，补充高蛋白食物，补充蔬菜水果。保持经期保暖，不要受凉。

投诉 2017-05-14 21:22

其他答案 (1)

病情分析：
你好，人的身高与遗传基因有很大的关系，后天的营养和生活习惯及锻炼也有很重要的影响。

指导意见：
建议你不要挑食食物多样化，多吃些钙含量高的食物，喝纯牛奶，做些拉伸运动有助于长高，祝你健康美丽！

投诉 2017-05-14 21:24

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消