经常手淫，几乎一天一次我想戒掉

病情分析：
你好，根据你的描述长期频繁的手淫，对身体伤害很大，应该及时戒掉

指导意见：
建议你及时戒掉手淫这种不良的生活习惯多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间，这样身体才能健康

病情分析：
问题分析：您好，根据你的情况考虑，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.主要表现为：（1）中枢神经系统和全身症状　如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.

意见建议：（2）泌尿生殖系疾病　慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.建议您到医院检查,在医生的指导下对症治疗.