我今年43岁长了好几块老年斑了

病情分析：
你好，老年斑的形成和自身的新陈代谢以及饮食生活习惯、日晒等因素有关

指导意见：
可以去正规医院美容科接受激光祛斑，平时注意防晒，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含胶原蛋白多的食物

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意局部防晒的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，可注意口服逍遥丸和维生素C的，涂抹橄榄油按摩的，这样子的话比较好的。