一个星期前，走路时扭到了脚踝

病情分析：
你好，根据你的描述情况，脚扭伤主要考虑是踝关节韧带损伤引起可能性比较大。

指导意见：
踝关节韧带损伤很常见，建议你拍片排除撕脱性骨折。建议你避免活动二周，注意休息，必要石膏托固定两周，建议热敷。

病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉，韧带拉伤引起的。

指导意见：
建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血化瘀的中成药，希望帮得到您，祝您早日康复！