我每天走路在七八公里

病情分析：
您好，根据您的描述，如果是血脂高，可以到医院积极的调理，血脂高是内环境影响的，与运动关系不大的

指导意见：
建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动，可以到医院积极的调理，防止引起其他不适的，祝你健康！

病情分析：
你好！所谓的脂肪肝，是一个可以逆转的症状，虽然是与运动缺乏有关，但不是说只是单纯的运动就能解决得了的。

指导意见：
建议你在适量加强运动的同时，也要注意日常饮食的营养平衡才是，重点是控制高脂与高热量的食物摄入，同时也可加点山楂精防脂片来帮助治疗。

病情分析：
你好，这个是需要坚持的，如果你长期的坚持下去的话，应该就会改变的。

指导意见：
你可以去医院看看中医，让医生给你开点中药，好好的调理一下，在加上你的锻炼，你的情况肯定就会好的。