腰上的白癜风要做怎样的护理

病情分析：
腰部在皮肤的隐蔽部位，不容易接触到外界的不利因素，但是是需要进行内在调节的。患者需要在饮食上做好调节。腰部发病患者和自身的饮食也有主要的关系。因而，病人平时的饮食也是很主要的。要多吃一些有助于黑色素细胞生成的食物，尤其是要多注意补充身体内的微量元素。像动物肝脏、蛋类、豆类的食物，还有黑色食物，像黑芝麻、黑豆、黑米等，对于病情的康复有重要的作用，可适当的补充，促进病情的早日康复。可是病人要注意防止一些饮食禁忌，防止黑色素的进一步脱失。对于维生素C含量丰富的食物，还有辛辣刺激性的食物要注意起来。

病情分析：
你好，注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季，患者应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤。
建议：多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉（牛肉、猪肉等）、禽蛋、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类（核桃等），以及贝壳类食物（田螺、蛤、牡蛎），忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。