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医生有没有什么减肥的

2017-05-15 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：医生你好，有没有什么减肥的，可不可以给我推荐一下，只想瘦十斤，年龄23身高166体重140，任何毛病的没有，就是觉得肚子屁股一点胖

满意答案

病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，不建议使用减肥产品会有一定的副作用。建议合理控制三餐进行氧运动，减肥效果会好一些，每天坚持两个小时的走步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。

投诉 2020-07-15 05:47

其他答案 (2)

病情分析：
你好根据你的描述如果要减肥的话一定要采取科学合理有效的方法

指导意见：
最好不要使用减肥药物减肥药物对身体伤害很大多运动多锻炼控制饮食就可以达到减肥的效果

投诉 2017-05-15 11:18

病情分析：
你好，根据你的情况，无论什么减肥方法都是需要坚持的

指导意见：
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，根据只身体制锻炼！不要吃垃圾食品

投诉 2017-05-15 11:27

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