我近视了，视力下降了许多

病情分析：
您好！造成近视的原因主要是用眼习惯不好，过度用眼造成眼疲劳。

指导意见：
建议合理用眼，尽量不要看电脑手机，每次看电视时间不要超过20分钟。看书半个小时，向远处远眺十分钟。多做户外运动，慢慢可以恢复。

病情分析：
您好！近视是处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。

指导意见：
你好！可以考虑配戴角膜塑形镜控制近视增长，平时多户外活动，减少近距离用眼时间，不要熬夜。