癫痫病人在生活中要注意哪些饮食习惯

病情分析：
您好，根据您的描述。癫痫患者在饮食方面要注意一系列刺激类食物都不可以接触，这些会诱发癫痫发病。

指导意见：
您好，根据您的情况，癫痫患者应多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。在作息，饮食已经精神上都不可以刺激患者。按时吃药。

病情分析：

癫痫反复发作危害极大，发作时意识丧失会造成身体摔伤，肢体抽搐会导致擦伤碰伤，精神异常又会引发自伤或伤人。还有癫痫发作时呼吸暂停造成脑组织低氧水肿、功能损害，大脑神经细胞的高频放电直接对脑造成损害，久而久之导致患者记忆力减退。
指导意见：
1、癫痫病人可以参加锻炼，活动、娱乐、癫痫病人可以参与锻炼,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球、等运动,不要太强烈,不能去游泳,登山,潜水,赛车和其他运动,尽量不骑自行车,防止出现交通事故。
2、常规药物治疗癫痫病人，癫痫病人应严格按照通常的药物,医生的建议,不自觉换药物,自行退出治疗。所以有很多连续的发作可能会导致疾病加重。抗癫痫药物对疾病有很大的刺激,所以要在饭后服用，药物治疗期间需要注意口腔卫生,要经常刷牙。
3、癫痫病适当的饮食，癫痫病人饮食,切忌太饿或者太饱,不暴饮暴食。过度饥饿降低血糖水平,和低血糖往往诱发癫痫发作,全血糖水平快速上涨后,胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当病人腹泻,呕吐,损失的液体,应该及时补充水和电解质,以维持水和电解质平衡,避免诱发癫痫，吃正确的,合理的,应该补充足够的营养。
4、缺乏睡眠会使大脑兴奋性更高,正常人如果缺乏睡眠，脑电图也可以有类似癫痫活动。成人癫痫病人应保证睡眠时间,保证每天至少八个小时的睡眠。