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我有社交恐惧症，心里害怕

2017-05-15 2人回答

性别：女年龄：38岁

健康咨询描述：我有社交恐惧症，心里害怕，又不敢和朋友说，怕别人笑话我，很郁闷，我该怎么办？

满意答案

病情分析：
社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

指导意见：
可以去专业的心理诊所或心理门诊就诊咨询，通过专业的心理干预治疗调整这种症状，或在专业的指导下自我调整。

投诉 2017-05-15 14:46

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况主要是与你的性格有关系，估计你性格属于内向的。

指导意见：
可以多看一些性格方面的书籍，多看一些社交方面的书籍，同时多在公共场合锻炼自己，随着锻炼的增多，应该会好转的。

投诉 2017-05-15 14:54

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