2017-05-15 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:睡觉时脚会突然蹬一下,下,像踩空了一样,十分恐怖。
满意答案
病情分析:
你好,根据你说的这个情况,你那个是做梦了吧。不用太担心了
指导意见:
建议你平时多休息,不要熬夜啊。那个梦你不用太担心的那个是发育期间未成年人经常会出现的事情。
其他答案 (2)
病情分析:
这种状况是属于睡眠质量不好,与工作过于劳累、或者精神压力大有关,也有时与身体植物神经功能不好有关。
指导意见:
注意加强膳食营养,可以睡觉前喝杯热牛奶,热水泡脚,按摩头部等办法,有很好的促进睡眠、提高睡眠质量的作用。
病情分析:
青年时期,长身体的时候会有这种情况发生人体在睡眠时,感觉机能减退,如嗅觉、听觉、视觉及触觉等感觉器官功能下降;运动机能也降低
指导意见:
机体的一切生理机能在睡眠时均减慢,处于恢复、休息状态。青少年正值发育时期,应注意保持充足的睡眠,一般每天有九小时睡眠时间为宜。