2017-05-15 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:15岁女生,身高151,去年到今年长了4cm,我是不是过了生长的高峰期了?
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病情分析:
15岁正处于青春期,是生长发育的重要关键时刻,注重营养补充及适当的运动锻炼,多吃肉、蛋、豆及豆类食物等高蛋白食物,以及多喝牛奶、豆浆等含高钙的食品,适当补充维生素D及维生素C,养成良好生活习惯,保证充足睡眠等等,都有助于身体发育和长高的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,女孩十五岁是差不多要过了长个的高峰期了,还在长,但是慢了许多。
指导意见:
建议,身高一般情况下会长到24岁左右,不用太担心,主要还是取决于遗传因素,可以参考父母的身高。
病情分析:
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,高峰一般到18岁左右
指导意见:
上述情况考虑可以继续长高,注意日常的运动锻炼,多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质